BEWUSSTSEIN

Am Anfang war das Bewusstsein. Es ist die Basis des Seins, des Tuns und jeder Veränderung.

Es ist das Fundament in unserem Leben, auf welchem alles Weitere aufbaut. Darum ist es von enormer Wichtigkeit!

Gerade in der heutigen, schnelllebigen Zeit, in der wir häufig unter Leistungs- und Zeitdruck, sowie unter Reizüberflutung leiden und uns kaum Zeit nehmen, einmal bewusst durchzuatmen, zur Ruhe und in die eigene Mitte zu kommen - BEWUSST zu SEIN - ist es ganz essentiell, zu lernen, uns wieder mit unserer inneren Kraft zu verbinden.

Nur wenn das Bewusstsein für eine selbstbejahende und gesunde Lebensweise vorhanden ist, können wir auch ins Tun, in die Umsetzung kommen und uns wieder Schritt für Schritt in die "richtige Richtung" bewegen, hin zu einem GANZHEITLICH gesunden Leben.

Geführte Meditation
30 Min. 25 €



Loslassen, entspannen, in sich gehen, Kraft tanken.

Durch Atem- und Achsamkeitsübungen zur inneren Ruhe finden, regenerieren, Gleichgewicht und Gelassenheit erlangen und mit neuer Kraft in den Alltag zurück kehren.

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Fantasiereisen
30 Min. 25 €



Entfliehen Sie dem Alltagsstress und tauchen Sie ein in die reiche Welt der Imagination!

Setzen Sie sich auf den "fliegenden Teppich" und lassen sich von mir nach Fantásien führen...!

 

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go4balance Coaching
​60 Min. 50



Mit der "go4balance"-Methode finden wir in einem gemeinsamen, lösungsorientierten Kompaktcoaching Ursachen für mögliche mentale Blockaden und finden Wege, diese aufzulösen. Außerdem unterstütze ich Sie, Ihr zum Teil noch vergrabenes Potenzial aufzudecken und optimal zu nutzen.

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Selflove Coaching
​60 Min. 50



Lerne, dich selbst anzunehmen und zu lieben, so, wie du bist und steigere damit dein Selbstwertgefühl und dein Selbstbewusstsein.

Höre endlich auf an dir zu zweifeln und gehe selbstsicher durch's Leben! Und ziehe durch diese neue Ausstrahlung genau DAS an, was du dir in deinem Leben wünschst!

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Focus Coaching
​60 Min. 50



Sie haben bestimmte Wünsche, Träume und Ziele, wissen aber nicht, wie Sie diese tatsächlich realisieren können?

Im gemeinsamen Coachinggespräch formulieren wir SMARTE Ziele und erarbeiten eine konkrete Strategie, wie Sie Ihre Wünsche und Visionen Schritt für Schritt verwirklichen.

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"Superhelden" Coaching
​30 Min. 30



Wenn Ihr Kind unter mangelndem Selbstvertrauen und -bewusstsein leidet, zu Schüchternheit neigt und Schwierigkeiten hat, Anschluss zu finden bei Gleichaltrigen, dann ist es an der Zeit, die ungeahnten Kräfte des "Superhelden" in ihm zu wecken!

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