ENTSPANNUNG

Entspannung ist neben Bewegung und gesunder Ernährung ein weiteres wichtiges Element auf dem Weg zu mehr Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden.

Stress oder auch Probleme und Sorgen führen zu Anspannung und zehren an den Nerven. In Phasen andauernder Belastung ist es daher ratsam, auf bewährte Maßnahmen zur Entspannung zurückzugreifen, damit das natürliche Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung wieder hergestellt wird.

Durch Entspannung wird unser „Kopf wird wieder frei“, die Konzentrationsfähigkeit verbessert sich und es werden innere Ruhe, Gelassenheit sowie letztendlich Zufriedenheit hergestellt.

Geführte Meditation
30 Min. 25 €



Loslassen, entspannen, in sich gehen, Kraft tanken.

Durch Atem- und Achsamkeitsübungen zur inneren Ruhe finden, regenerieren, Gleichgewicht und Gelassenheit erlangen und mit neuer Kraft in den Alltag zurück kehren.

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Fantasiereisen
30 Min. 25 €



Entfliehen Sie dem Alltagsstress und tauchen Sie ein in die reiche Welt der Imagination!

Setzen Sie sich auf den "fliegenden Teppich" und lassen sich von uns nach Fantásien führen...!

 

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MASSAGE

Der Mensch ist die beste Medizin für den Menschen. (Chinesisches Sprichwort)

 

Verspannungen und Muskelverhärtungen können unangenehm und schmerzhaft sein und außerdem noch weitere Beschwerden wie z.B. Kopfschmerzen mit sich bringen.

In diesem Fall kann die Massage dabei helfen, nach und nach die Muskeln zu lockern, Verhärtungen zu lösen und somit wieder zu mehr Wohlbefinden zu verhelfen.

Außerdem wirkt sie natürlich auch präventiv bei regelmäßiger Anwendung, sodass die Muskeln geschmeidig bleiben und Verspannungen erst gar nicht aufkommen.

Körper und Geist sind miteinander verwoben. So kann durch die Massage nicht nur auf körperlicher Ebene mehr Gelöstheit und Wohlbefinden erlangt werden, auch emotionale Blockaden und Traumata können durch bestimmte Massagetechniken positiv beeinflusst und deren Auflösung unterstützt werden.

 

Behandlungen auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt

Termine können individuell nach Ihren Wünschen vereinbart werden.

Eine Kombination verschiedener Massagen (um z.B. auf bestimmte Problemzonen in besonderer Weise einzugehen) sowie längere oder kürzere Behandlungszeiten sind auf Anfrage möglich.

Bitte beachten Sie eventuelle Vorlaufzeiten für Vor- bzw. Nachgespräch bei Erstbehandlung.

 

Unsere Massagen ersetzen keine medizinische Therapie.

Klass. Ayurveda Ölmassage
60 Min. 50 €



In der Ayurveda-Heilkunde ist die klassische therapeutische Ölmassage eine der wichtigsten Behandlungsformen. Entspannung pur!

 

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Marma Massage
​60 Min. 50 €



Marmas sind Energie-Vital-Punkte im Körper und Speicherzentren für physische und emotionale Informationen.

 

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Yoga Massage
​60 Min. 55



Die Yoga Massage ist der klassischen Thai-Massage sehr ähnlich und könnte auch als "Passiv-Yoga" bezeichnet werden.

 

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Anti-Age Vitalmassage
​60 Min. 65



Hautreinigung, Hautpflege, Verfeinerung der Poren, Reduzierung von Cellulite, intensive Feuchtigkeitsspende, Hautstraffung

 

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Hot Stone Massage
​60 Min. 60​ €



Die vitalisierende Hot Stone-Massage wirkt sich mehrfach positiv auf das vegetative Nervensystem aus.

 

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Bodyforming Massage
​60 Min. 65



"Fettabsaugung" durch Ultraschall ohne operativen Eingriff, Reduzierung von Cellulite, Hautstraffung, Fettzellen "wegschmelzen".

 

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Aroma Massage
​60 Min. 60​ €



Bereits die alten Ägypter wussten um die Heilkraft der Kräuter. Damals blieb die Nutzung der ätherischen Öle den Priestern vorbehalten.

 

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Kräuterstempel Massage
​60 Min. 70​ €



...unterstützt die Anregung des Stoffwechsels, des Immunsystems, die Steigerung der Durchblutung der Haut und die Verbesserung der Hautelastizität.

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Edelstein Massage
​60 Min. 50​ €



Edelstein-Massagen verbinden die Vorzüge des Massierens, der intensiven Berührung, mit den Vorzügen der Steinheilkunde.

 

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Klang Massage
​60 Min. 50​ €



Feine Vibrationen und Töne berühren Körper, Geist und Seele, fließen durch den Körper und erreichen alle Zellen.

 

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Harmonisation
​auf Spendenbasis



Die IVI - Harmonisation ist eine Energiemassage, verbunden mit dem Gebet, durch die die Energiezentren des Körpers (Chakras) ins Gleichgewicht gebracht werden.

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Fußreflexzonenmassage
​30 Min. 30​ €



Bei der beliebten Fußreflexzonenmassage handelt es sich um eine Druckbehandlung, bei der Druck auf gezielte Bereiche des Fußes ausgeübt wird.

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WELLNESS

Der Begriff Wellness ist erstmals in einer Monografie von Sir A. Johnson literarisch erfasst und wurde mit "guter Gesundheit" übersetzt. Es handelt sich dabei um einen Prozess ganzheitlichen Wohlbefindens im Kontext gesundheitsfördernder Faktoren, anders gesagt: genussvoll gesund leben.

Genaugenommen setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" und "fitness" zusammen.

Es drückt Wohlfühlen und eine gute körperliche Verfassung aus. Wellness bedeutet aber ebenso alles rund um Schönheit, Entspannung und Erholung.

In diesem Segment haben wir "sonstige" Behandlungen aufgeführt, die nicht in den Bereich der Massagen, jedoch auf jeden Fall zu einem ganzheitlichen Wellness-Programm gehören!

Shirodhara
Staffelpreise



Beim Shiro (=Kopf) dhara (=Fluss) handelt es sich um den berühmten warmen Ölstirnguss, eine ayurvedische Therapieform aus Kerala.

Erfahren Sie die tiefenentspannende Wirkung.

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Ohrenkerzenbehandlung
30 Min. 25 €



Hopi-Kerzen wurden vom Stamm der Hopi Indianer zur traditionellen Ohrenreinigung sowie zu Entspannungszwecken auch in Ritualen eingesetzt.

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