MEDITATION

Loslassen, entspannen, in sich gehen, Kraft tanken...!

Gerade in underer heutigen schnelllebigen Zeit, die einerseits viel Leitung fordert, andererseits für Zerstreuung und Reizüberflutung im Alltag sorgt, ist es wichtig, einen seelischen Ausgleich zu finden, sich bewusst und regelmäßig Zeit zu nehmen, um innerlich zur Ruhe zu kommen, aufzuatmen, loszulassen, von Sorgen und Ängsten Abstand zu gewinnen und dadurch wieder einmal einen Blick für die wesentlichen Dinge im Leben zu bekommen.

Leider bleibt es bei den meisten Menschen, die dies zwar wissen und sich feste Auszeiten vornehmen, dennoch bei den guten Vorsätzen. Daher möchten wir Sie herzlich einladen gemeinsam mit Gleichgesinnten in die Ruhe zu kommen, sich führen zu lassen und die gebündelte Kraft der Gruppenmeditation zu erfahren.

Durch Atem- und Achsamkeitsübungen finden wir inneren Frieden, erlangen Gleichgewicht und Gelassenheit und kehren mit neuer Kraft in den Alltag zurück.

Derzeit gibt es leider keine Grupperntermine.

Es gibt eine Warteliste. Bei Interesse kontaktieren Sie mich bitte über's Kontaktformular.

Einzelsitzung à 30 min.  -  25 €

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